Też czekam na komentarze - chciałabym poznać opinie nt tej diety!

A może ktoś się wypowie o metodzie Mularczyka ??

coś mało babek na dietach :))) ale chętnie bym poczytała!

Słyszałam ze jest dobra

mam koleżankę, która na stałe jeszcze na żadnej ze swoich diet nie schudła a miała ich wiele , za każdym razem wcześniej czy później efekt jo-jo.

Najgorzej jak ktoś ma tendencję do tycia !!! wtedy z zachowaniem stałej wagi jest najtrudniej.

http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/proteinowa/723-dieta-proteinowa-dr-pierre-dukana.html
możecie sobie tutaj poczytac na temat tej diety.Ponoć jest rewelacyjna ale ja i tak nadal uważam ze dieta MŻ jest najskuteczniejsza.Pozdrawiam

czy to nie jest autor tej słynnej książki "nie potrafię schudnąć"?? Ta ksiązka, bardzo tania jak na wszystkie książki o dietach jest niezwykle popularna. Słyszałam że osoby które ściśle się stosują do zasad tej książki schudły super. Może faktycznie coś w tym jest. Szczerze wam powiem, że rodzajów diet jest tyle że ja się po prostu w nich gubię... proteinowe, niskowęglowodanowe, kwasniewskiego rany... a może tak w ogóle nie przejmować się i jeść to co się lubi?

ja jestem na diecie o obniżonej zawartości węglowodanów i czuję się świetnie!! Chudnę, odzyskałam pewność siebie!

Kupiłam sobię tę książkę dr Dukana, zobaczymy czy jest taka rewelacyjna ta dieta! dam znać

witam,czy jest ktoś aktualnie na tej diecie jeszcze?

Dieta niby bardzo na czasie, no ale różnie to bywa, bo każdy organizm inny jest i inaczej reaguje. Generalnie chyba nie ma co przesadzać w żadną stronę, a to najlepszy na to przykład http://www.iwoman.pl/uroda/nowosci/raz;przesadzisz;z;jedzeniem;tyjesz;przez;dwa;lata,85,0,672341.html Niewinne kilkudniowe obżarstwo może się nieźle na nas odbić. A ja tak czasami lubie poobżerać się własnie samymi swiństwami: chipsy, lody, czekolada, ogórki kiszone + wino+przyjaciółki+wyciskacze łez. Eh.
Koniec z nałogiem?

Też kocham bitą śmietanę i w ogole ciastka tortowe. Toteż zadek mam jak szafa czterodrzwiowa z lusterkiem.

Też tak sądzę. Mój oblubieniec, zresztą lubi takie o posturze hipopotamicy, jak to wdzięcznie nazwała Wilczatka moją rywalkę.

Śmietanka 36% + galaretki- wszystkie smaki+ orzechy laskowe+ czekolada=+dowolne owoce +kruche ciasteczko=
= właśnie= duży śliczny , okrągły , apetyczny tyłeczek.

Kawa z bitą śmietaną-pycha!
NO I NALEŚNIKI Z BITĄ ŚMIETANA I CZEKOLADA.
Tort z bitą śmietaną i krem sułtański.
Ptysie z bitą śmietaną
Smietankowiec.
podajcie co jeszcze....

Witam:)
Przez pewien czas byłam zwolenniczką Diety Dukana. Zmieniłam zdanie, kiedy zrozumiałam, że wyniszczam swój organizm, pozbawiam go niezbędnych składników odżywczych! Postanowiłam z tym skończyć i znaleźć lepszy sposób na odchudzanie. Potrzebowałam czegoś, co nie pozbawi mnie przyjemności z jedzenia a jednocześnie odpowiednio zbilansuje moją dietę. Na mydiet pl znalazłam zakładkę z możliwością zakupu (tanio!) indywidualnie dobranego jadłospisu. Przesyłają bardzo ciekawe kombinacje, które urozmaicają moją codzienną dietę:)Odchudzanie zaczęłam traktować jak fajną zabawę, a nie drogę przez mękę!